Einzelberatung | Paarberatung und Sexualtherapie für eine bessere Beziehung zu Dir und in Verbindung!
Jede Beziehung hat das Potenzial für Wachstum und Glück.
Was erwartet Dich?
Hey Du! Schön, dass du da bist!
Du hast den ersten Schritt gewagt und bist auf meiner Seite gelandet. Klasse!
Als Begleiterin für erfüllende Beziehungen und Sexualität unterstütze ich Menschen dabei, glückliche und selbstbestimmte Partnerschaften zu führen. Dazu persönliche Transformation im Life Coaching zu starten.
Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt deiner Selbstbeziehung, Partnerschaft und Sexualität. Wir beleuchten Glaubenssätze, Muster und Verhaltensweisen, die vielleicht zu Konflikten, mentalen Blockaden oder körperlichen Beschwerden führen.
Mit Herz, Einfühlsamkeit und meinem Fachwissen unterstütze ich dich dabei, dich und deine Partner besser zu verstehen.
Unser Ziel? Ein gestärktes Bewusstsein für dich und deine Beziehung. So eröffnen sich neue Möglichkeiten und der Weg zu positiver Veränderung wird frei.
Neugierig geworden? Lass uns in einem unverbindlichen Clarity Call (15 min) darüber sprechen, wie ich dir helfen kann.
Ich freue mich auf dich!
PS: Falls du Fragen hast, melde dich einfach jederzeit. Per Telefon, WhatsApp oder Sprachnachricht. Oder Frage Chatti meinen digitalen Assistent (Chatbot). Oder buche direkt ein Erstgespräch (60 min).
„Partnerschaft 2.0: Update deine Beziehung mit neuen Impulsen!“
Das Konzept beziehungsdynamische Sexualtherapie ist ein sehr praktischer Therapie-Ansatz.
Neben dem Gespräch sind Körper- und Wahrnehmungsübungen ein wichtiger Teil meiner Arbeit. So können Sie erfahren, wie körperliche und psychische Zufriedenheit zusammenwirken und lernen, Ihre Bedürfnisse wahrzunehmen.
Die eigene Sexualität besser zu verstehen, ist oft der erste Schritt, um Probleme zu lösen. Genauso wichtig kann es aber auch sein, Bedürfnisse und Wünsche zu formulieren, das heißt über Sex mit dem Partner oder der Partnerin zu reden.
Mit praktischen Übungen und Hausaufgaben gebe ich Ihnen die Möglichkeit, individuelle Lösungsansätze im Alltag selbst auszuprobieren – damit Sie Ihren eigenen Weg zu mehr Zufriedenheit finden.
Für ein lustvolles Leben.
Im Erstgespräch klären wir zunächst, um welche Fragestellung es in Ihrer individuellen Situation geht. Worüber möchten Sie sprechen? Was möchten Sie gern erreichen?
Kern der Beratung ist ein vertrauensvolles Gespräch, in dem Sie Ihre Bedürfnisse äußern können. Das ist der erste Schritt, der den weiteren Prozess in Bewegung setzt. Das Vorgehen für die Folgetermine stimme ich gemeinsam mit Ihnen ab, damit es Ihrem Anliegen und Ihrer Situation entspricht.
Meine Beratung ist für Frauen, Männer und Paare / Polykule aller Geschlechter gleichermaßen geeignet. Ich biete sowohl Einzelberatung als auch Paarberatung an.
Manche Klient*innen benötigen ein paar Impulse in ein oder zwei Terminen. Für andere Themen ist eine längerfristige Begleitung hilfreich. Und manchmal ist es sinnvoll, nach einiger Zeit wiederzukommen, um Herausforderungen in neuen Lebensabschnitten zu begegnen.
In welchen Abständen Sie zur Beratung kommen, ist ebenfalls sehr individuell:
Manchmal ist ein wöchentlicher Rhythmus sinnvoll – zum Beispiel in einer akuten Krisensituation. Manchmal sind Termine alle 3 bis 4 Wochen hilfreich. Dann haben Sie mehr Zeit, um Anregungen aus der Beratung im Alltag auszuprobieren.
Wir besprechen gemeinsam, was für Ihre individuelle Situation am besten passt.
Solltest Du oder Ihr unsicher sein oder Fragen haben,
RUF GERNE UNVERBINDLICH AN.
Wir klären gemeinsam in einem kostenfreien Clarity Call (15-20min) ob und wie ich Dir weiterhelfen kann.
Seit 2014 begleitet mich das Thema Sexualität im beruflichen Kontext. Im Wohnheim für verhaltensauffällige Kinder & Jugendliche und Menschen mit Förderbedarf, arbeitete ich bei dem Qualitätshandbuch der Caritas Berlin mit. Im Kern ging es um sexuelle Selbstbestimmung und Prävention sexualisierter Gewalt. Seither habe ich mich stetig zu den Themen weitergebildet.
Alles rund um Partnerschaft, Selbstliebe, Bewusstseinsarbeit, Sexualität und Kommunikation haben mich in den Bann gezogen. Dazu gab es in Berlin eine riesige sexpositive Szene in der ich neugierig hinein schnupperte. Sozusagen die eigene Reise zur sexuellen Identität neu geschrieben habe. Diese Faszination verknüpfte ich 2017 mit meiner wissenschaftlichen Abschlussarbeit „Psychologie sexpositiver Veranstaltungen in Berlin“.
2021 war dann der Entschluss gefasst, die Ausbildung zur Paar- und Sexualtherapeutin zu starten.
Ich bin der festen Überzeugung:
„Jede Beziehung hat Potenzial für Wachstum und Glück.“
Es geht im Kern um die eigene Muster. Diese zu erkennen und zu transformieren, die (Selbst)-Beziehung zu stärken und tiefere Verbindungen aufzubauen. Daraus folgend besser, leichter und klarer Entscheidungen treffen zu können.
Mit meinem umfassenden Wissen und meiner langjährigen Erfahrung helfe ich dabei, sexuelle Probleme zu überwinden und die sexuelle Identität zu entdecken. Ich arbeite auf Augenhöhe und in einem geschützten Rahmen, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen.